最近，浙江省瑞安中學高三學生雷小軍一看到高考成績，就忙著查詢起省內外的幾所高校。“我高一時就確定了醫學類的職業方向，高二時選擇了物化生的考試組合。這次考出了心儀的分數，感覺離夢想更近了。”

2014年，浙江啟動新高考改革，學生以“7選3”的方式參加考試。這意味著學生要提前做好職業生涯規劃，以便科學選擇考試科目，為進入心儀的大學和專業瞄準方向。

浙江省溫州市共有100所普高，學校之間水平層次、學生發展目標存在差異。為此，溫州市對普高學段生涯規劃教育作出頂層設計，推出了職業體驗課，一年一主題，循序漸進。

高一學段體驗課的主題是認知與選科。以心理健康教師和生涯規劃教育教師為主力，集合班主任團隊以及有想法有能力的學科教師，幫助學生認識自我、發現興趣。如瑞安五中創設了“走進大學”課程，高一段全體學生參觀溫州大學城裏的大學校園，聆聽大學專業介紹會，與大學生一起進行職業素質拓展等活動。同時，邀請各個高校的招生辦主任給學生開展招生政策與專業解讀，強化生涯規劃意識。

進入高二後，職業生涯規劃主攻“學業與提升”。“因為此時大部分學生都選好了選考科目，需要著眼於更有效的學習來達成目標。”溫州中學生涯規劃指導中心負責人樂穎介紹，該校從2019年開始，編輯了超過80萬字的《學業錦囊》《學業錦記》《學業錦程》等涉及學習方法、學習筆記、時間管理的規劃書。同時，發動優秀校友將真實的自身經曆轉化為學子生涯領航教學內容，助推學生提升學業內驅力。

高三則以“衝刺與規劃”為主題，為學生多元升學做好各項準備。溫州第十四高級中學為學生量身打造了涵蓋普通文化高考、三位一體、藝體特長、傳媒升學、中韓國際、高職提前招、普職融通等七大成長途徑，通過高校體驗、麵試指導、專業先修等課程，為學生製定個性化的升學策略。

“職業生涯規劃這條賽道上，所有學校都是同時起跑的。”溫州市教育局副局長朱景高認為，雖有教育局的頂層設計，但各校對該工作的理解和落實參差不齊。2020年，溫州市選樹典型，評估認定了4個“生涯規劃教育”特色項目培育基地，探路經驗，輻射全市。

龍港中學作為溫州較早開展生涯規劃教育的普通高中，融合了生涯課程、生涯活動、生涯資源和生涯家庭教育四大核心要素。該校黨總支書記、校長呂俊傑介紹，該校生涯規劃教育融入學生生活，最受學生歡迎的就是“體驗父母職業”。

每年寒暑假，龍港中學高一學生在教師的帶領下“步入父母的職場”，6年下來有5000多名學生參與。“我在體驗法院幹事的過程中，體會到了法律工作者嚴謹公正的工作態度，對自己的職業規劃有了初步認識。”高一學生李亮說。

在推進職業生涯規劃教育的過程中，教師是重中之重。但是，目前各地高中學校普遍缺少專職生涯規劃教育教師，大部分學校依靠心理教師或思政課教師兼職。為此，溫州市於2015年率先將生涯規劃教育作為教師評職稱的單獨學科，並將生涯規劃教育教師列入“領軍教師”評審序列，讓生涯規劃教育教師與其他學科教師一樣擁有不斷向上生長的動力。目前，該市有近60名一線教師獲得國家生涯規劃師認證。

“我的工作內容就是給學生上生涯規劃輔導課程，每個班級都安排相應課時。”樂穎是溫州首位生涯規劃教育高級職稱教師，在她看來，有了政策支持後，自己的專業發展也有了方向。經過一屆又一屆學生的反饋和提升，現在的課程內容更加紮實有效了。

“做好生涯規劃教育，始終是我們高中教學管理的關鍵任務。”朱景高介紹，幾年來，溫州通過理論研討、案例征集、論文評審、教學展示等活動，不斷豐富生涯規劃教育的形式和內容，為每一個孩子爭取更美好的未來。