8月5日，亞運之城杭州的全民健身日活動揭幕。13個賽區13種精彩紛呈。

8月5日，“我愛杭州 奉獻亞運”2023杭州市全民健身日全市大聯動活動在杭州市上城賽區、拱墅賽區、西湖賽區、濱江賽區、蕭山賽區、餘杭賽區、臨平賽區、錢塘賽區、富陽賽區、臨安賽區、桐廬賽區、淳安賽區、建德賽區共13個賽區火熱開展，掀起全民健身日運動熱浪。活動由杭州市體育局主辦。

2023 年是全麵貫徹黨的二十大精神開局之年，是國家設立“全民健身日”的第 15 年，是浙江省深入實施“八八戰略”20 周年，更是杭州亞運會的舉辦之年。

今年的全民健身日活動，亞運之城呈現了怎樣的精彩？

全民衝亞挑戰賽

13個區縣市一起衝衝衝

杭州亞運會舉辦在即，全民參與、全民健身、全民共享是東道主迎接亞運會最好的方式。

杭州市的全民健身日活動緊抓杭州亞運會契機，全力推進“體育+”多形式發展，打造形式多元的時尚體育運動，點燃全民健身熱潮。

8月5日當天全市以全民衝亞挑戰賽的形式聯動13個區、縣（市）開啟線下活動。八大項目競技與趣味並存，考驗環環相扣，讓全民身體得到全方位鍛煉，增進身體健康。活動中也融入了形式多元的亞運元素，如亞運項目、亞運視覺、亞運知識等。

本次活動的參與者大多是來自各街道、社區的運動愛好者，作為杭州亞運會的東道主，大家以全民健身日的名義齊聚一堂、闖關比拚，在運動中增進鄰裏之間的交流，一同為亞運盛世增色添彩，充分展現東道主積極進取、活力青春的競技精神，共同以嶄新的姿態迎接亞運會的到來，讓亞運精神充滿杭城。

杭城13個賽區13種精彩

熱浪運動會、綠道毅行、發放體育消費券……

為了迎接第十五個“全民健身日”和第一個“體育宣傳周”，各賽區緊鑼密鼓備戰亞運的同時，圍繞“全市聯動、發展特色、全民參與”的原則，整合各地體育活動資源，開展了一係列貼近群眾、方便參與、豐富多彩、注重實效的全民健身活動，驚喜不斷，亮點多多，助推杭州市全民健身日全市大聯動活動再掀高潮。

上城賽區為持續激發廣大群眾參與體育運動的熱情，舉辦了“Tide go，季刻發光”城市多巴胺熱浪運動會全民健身日活動和2023年杭州健身跑，同時作為本次市全民健身日活動的主會場，現場邀請了體操世界冠軍何寧發出全民健身倡議，還彙聚了來自多個賽區的優秀健身項目現場展演，形式多元，精彩紛呈；

拱墅賽區邀請了遊泳亞運冠軍邵依雯參與開幕式並作為運動員代表宣讀倡議書，以“我愛杭州 奉獻亞運”的理念引領全民健康生活，傳播科學健身知識，傳遞拱墅體育正能量；

西湖賽區開展了“救在身邊”2023年杭州市青少年防溺水公益暑期培訓課，通過實地模擬演示自救及水下憋氣動作、學習遊泳基本技能等形式，提高孩子們的避險防範意識和落水自救能力，活動將一直持續至9月；

濱江賽區融合“全民健身日”“毅行”“亞運”等多個元素，以“我在主場迎亞運”濱江區文體展演活動拉開了活動序幕，並開展了多個獨具特色的健身項目展演以及沿江綠道毅行活動，讓參賽者們在全民健身的活動中充分感受到自然、運動和健康的力量；

蕭山賽區為挑戰賽參與者提供了“健身達人幸運抽獎”，獎勵是遊泳券和戶外運動公園體驗券，另外7月起各鎮街（場）持續開展了拔河、踢毽子這兩項傳統的健身項目的選拔賽，總決賽將在全民健身日當天舉行，此次活動展現競技運動拚搏精神，又展示了團隊協作的魅力；

餘杭賽區5日現場還同時舉行了餘杭區第二屆夏季嘉年華，共有“趣玩運動秀”、“國潮非遺展”、“搖擺吃冰節”三大板塊，每個板塊都吸引了眾多市民，在炎炎夏日裏掀起了屬於餘杭的搖擺熱潮；

臨平賽區將體能與競技、趣味運動項目充分結合，以體能檢測的形式開展國民體能大賽，測試各參賽隊員的身體機能、身體素質、運動水平和團隊協作能力等，讓更多人在趣味互動中練體能、在運動中促健康；

錢塘賽區本次全民衝亞挑戰賽在河莊街道文體中心舉辦，該場地是杭州亞殘運會殘疾人事業展示點。本次活動邀請了許多退休人員參加，平均年齡居各賽區之最；

富陽賽區“區級、鎮街、村社”三級聯動，將舉辦籃球賽、太極拳交流友誼活動等各類賽事活動25場，通過形式多樣、內容多彩的各類全民健身活動，進一步強化“人人都是健康第一責任人”的意識；

臨安賽區與亞運結合組織中小學開展亞運場館打卡暑期實踐活動，8日當天，組織全區13個社會體育機構開展全民健身日係列活動，並組織5個街道設立體育消費券發放點，向市民免費發放體育場所體驗券5000份，涵蓋遊泳、健身、羽毛球等項目；

桐廬賽區在全民健身日當天有多個場館惠民開放，另外貫穿整個8月份，桐廬區將有序開展“全民健身”係列賽事活動，有籃球賽、羽毛球賽、綠道跑比賽、青少兒跆拳道巡回賽等一係列高規格、豐富多彩的賽事活動；

淳安賽區舉辦全民健身月，舉辦了全民健身技能展示大賽、全民乒乓球比賽、國民體質監測活動等一係列全民健身月活動，豐富全民健身係列活動，持續提升全民健身熱潮；

建德賽區的新安江體育館實行場館惠民低免開放，還有雙江街17℃音樂彙演出，並推出餐飲消費折扣券助推文旅體深度融合。

全民健身，全民參與。杭州這座亞運之城正緊緊抓住亞運契機，通過舉辦體育賽事活動進一步濃厚城市體育氛圍、打造“國際賽事之城”，推進全民健身、健康杭州的建設，也將持續發揮亞運籌辦主力軍作用，為“舉辦一屆史上最成功的亞運會”作出體育貢獻。

今年的全民健身日，你的主場是哪一個？